Ensemble, faisons rouler la solidarité pour les personnes vivant avec le diabète de type 1 partout au Québec.
L’AQDT1 est un OBNL 100 % bénévole, sans aucun financement public. Notre force, c’est vous. Chaque kilomètre parcouru et chaque dollar donné nous permettent de défendre les droits et d’épauler les personnes DT1 et leurs proches.
🚴♂️ Un porte-parole d’exception : Carl Fréchette
Cette année, nous avons le privilège d’avoir Carl Fréchette comme porte-parole de l’événement! Cycliste atteint de diabète de type 1 depuis l’adolescence et grand vainqueur d’épreuves d’ultracyclisme (notamment la Race Across Québec), Carl est la preuve incarnée que le DT1 n’a pas de limites. Il sera en selle avec nous tout au long du défi pour vous inspirer et rouler à vos côtés.
🎯 Votre impact cette année
Les fonds amassés financeront une initiative urgente : offrir des fournitures de pompe à insuline aux personnes sans assurance.
Au Québec, le Programme d’accès aux pompes à insuline exclut encore injustement les adultes diagnostiqués après l’âge de 18 ans. En attendant que le gouvernement corrige cette discrimination — un combat que nous menons activement avec la Coalition pour la fin de la discrimination selon l’âge en matière d’accès à des pompes à insuline pour les personnes diabétiques insulinodépendantes —, l’AQDT1 agit immédiatement pour soutenir ses membres les plus vulnérables.
🌐 Un événement 100 % virtuel et inclusif
Où que vous soyez au Québec, seul(e) ou en équipe, vous pouvez participer ! Choisissez la formule qui vous ressemble :
En virtuel connecté : Rejoignez nos événements officiels sur Zwift ou Rouvy.
En visioconférence : Pédalez sur votre vélo stationnaire (ou courez sur tapis/elliptique) en direct avec la communauté grâce à notre lien vidéo.
En liberté à l’extérieur : Fixez votre propre défi en plein air (vélo, course ou marche).
🚀 Prêt(e) à faire la différence ?
L’important, c’est de bouger, de partager votre défi et d’inviter votre entourage à donner. Inscrivez-vous dès maintenant ou faites un don direct pour soutenir la cause!
Soutenir les DT1 et leurs proches
L’AQDT1 est au service de la communauté touchée par le diabète de type 1. Notre mission : briser l’isolement, sensibiliser la population et le milieu de la santé, et défendre rigoureusement les droits des personnes vivant avec le DT1. Par le partage de connaissances, le soutien émotionnel et l’accès aux meilleures technologies, nous luttons contre les préjugés et agissons comme alliés pour améliorer concrètement la qualité de vie de nos membres.
Pour rester au courant des activités organisées par l’AQDT1 et recevoir des nouvelles de notre belle communauté diabétique, inscrivez-vous à notre infolettre.
Voici les projets qui nous permettent de venir en aide à la communauté DT1.
Ce nouveau projet a pour but d’offrir à des familles touchées par le diabète de type 1 un moment de répit, grâce à un séjour au cœur des Laurentides, sur la propriété de Terre Mère – Espace de vie. L’objectif de ce séjour est de réduire la charge mentale et de prévenir la détresse psychologique des personnes vivant avec le diabète de type 1, en offrant du soutien, des informations et un accompagnement aux diabétiques et à leur famille dans le but de les aider à mieux vivre avec la maladie. Il s’agit d’une aventure magnifique de trois nuitées où les participant.es peuvent partager leur expérience de la maladie dans un cadre enchanteur, entouré.es d’une équipe de professionnel.les.
La pair-aidance est un processus d’accompagnement entre personnes vivant avec le diabète de type 1. Un pair-aidant offre écoute empathique et soutien à un pair-aidé, en partageant son expérience de la maladie. Ce soutien émotionnel non clinique aide à réduire la stigmatisation et à améliorer le bien-être global, tout en favorisant une culture de respect et d’entraide. Si vous aimeriez profiter de ce service, n’hésitez pas à nous écrire. Nous nous assurerons de vous jumeler avec une personne compatible.
Prends une pause diabète… sans te justifier. La « Jasette entre DT1 » est un moment de discussion simple pour parler du quotidien avec le diabète de type 1, poser des questions et partager des réussites ou des défis.
Animée par l’AQDT1, cette rencontre en petit groupe offre un espace bienveillant pour échanger à propos de trucs concrets, d’expériences et de réalités souvent incomprises.
L’inscription est obligatoire pour recevoir le lien de connexion.
Le 14 novembre 2026 de 10h à 12h, montez sur votre vélo (ou enfilez vos espadrilles) pour la 3ème édition du Vélo-Don de l’AQDT1!
Ensemble, faisons rouler la solidarité pour les personnes vivant avec le diabète de type 1 partout au Québec.
L’AQDT1 est un OBNL 100 % bénévole, sans aucun financement public. Notre force, c’est vous. Chaque kilomètre parcouru et chaque dollar donné nous permettent de défendre les droits et d’épauler les personnes DT1 et leurs proches.
Voici les causes que nous soutenons et qui nous permettent de venir en aide à la communauté DT1.
La Coalition est une initiative citoyenne qui regroupe des personnes désireuses de militer pour que la discrimination dans l’accès aux pompes à insuline et à ses fournitures cesse au Québec. Rappelons que les pompes à insuline et les fournitures sont couvertes par le Programme d’accès aux pompes à insuline du Gouvernement du Québec depuis le 16 avril 2011, mais uniquement pour les personnes de moins de 18 ans. Les personnes ayant eu accès au programme avant l’âge de 18 ans peuvent ensuite continuer d’y avoir accès après l’âge de 18 ans. Les personnes diagnostiquées à l’âge adulte et les personnes qui avaient plus de 18 ans en 2011 en sont exclues. La Coalition, ainsi que l’AQDT1, estime que ce critère d’âge est discriminatoire puisqu’il n’a aucun fondement clinique. Les membres de la Coalition font des représentations auprès du gouvernement depuis 3 ans pour que cette discrimination cesse. Écrivez-nous si vous souhaitez vous joindre à la cause!
⏳ J-12 avant le Vélo-Don virtuel!
💙 Merci à nos bénévoles! 💙
Dans 12 jours, le 14 novembre, Journée mondiale du diabète, on pédale ensemble au Vélo-Don virtuel! 🚴♀️💻 Chacun chez soi, ou en salle mais tous unis pour la communauté DT1.
Et si cette journée peut avoir lieu, c’est grâce à des personnes qui ont choisi de donner leur temps, leur énergie et leur cœur à la cause.
Un immense merci à l’avance à :
🙌 Andreanne McNally-Gagnon
🙌 Mélanie Girard
🙌 Marco Beaulieu
🙌 Claudia Houle
Sans vous, le Vélo-Don ne serait tout simplement pas possible. Merci d’être là pour les personnes touchées par le diabète de type 1. 💙
👉 Il reste 12 jours pour t’inscrire et pédaler avec nous, où que tu sois! ...
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💙 En novembre, on porte du bleu.
Ma fille vit avec le diabète de type 1. Chaque jour, on compte les glucides, on surveille la glycémie, on ajuste, on anticipe… Le diabète ne prend jamais de pause, et on le gère ensemble, en famille, avec un courage qui m’impressionne chez elle.
Elle a une chance que beaucoup n’ont pas: sa pompe à insuline et ses fournitures sont couvertes par le programme public. Cette pompe, c’est moins d’injections, des nuits plus tranquilles, plus de liberté pour être juste une enfant.
Mais si j’avais reçu le même diagnostic, moi, à l’âge adulte, je n’aurais pas droit à cette couverture. Au Québec, seules les personnes inscrites au programme avant 18 ans y ont accès.
Même maladie. Même insuline vitale. Pas les mêmes chances.
🚴 C’est pour ça que le 14 novembre, Journée mondiale du diabète, on appuie le Vélo-Don de l’AQDT1 !
L’Association québécoise des diabétiques de type 1 travaille à alléger la charge mentale des personnes qui vivent avec le DT1 et de leurs familles : entraide, soutien entre pairs, sensibilisation… Et elle défend aussi un accès plus juste pour tous. ...
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🎃 L’Halloween avec le DT1 : des costumes, des bonbons… et un peu plus de préparation! 💙
Oui, les personnes vivant avec le diabète de type 1 peuvent aussi savourer des friandises! Le DT1 ne signifie pas que les bonbons sont interdits : il faut tenir compte des glucides et adapter la gestion du diabète selon les besoins de chacun. 🍬
Derrière les déguisements, quelques préparatifs s’ajoutent :
🩸 Surveiller sa glycémie.
🍭 Vérifier les glucides dans les friandises et les portions.
🎒 Apporter son matériel et du sucre à action rapide.
🚶 Tenir compte de la marche pendant la collecte, qui peut faire baisser la glycémie.
Pour l’entourage, un beau geste est de laisser chaque personne — ou chaque famille — gérer ses choix, sans jugement ni commentaire sur ce qu’elle « a le droit » de manger. 💙
Laissons toute la place aux costumes, aux rires et au plaisir de célébrer ensemble! 👻
🚴 Le 14 novembre, poursuivons cet esprit de solidarité au Vélo-Don de l’AQDT1, pour mieux faire connaître les réalités du DT1.
💬 Quel est votre truc pour profiter de l’Halloween avec le DT1? ...
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💙 La question de la semaine
Parmi toutes les décisions liées au diabète de type 1, laquelle vous demande le plus d’énergie mentale au quotidien? 🧠
💬 Partagez votre réalité en commentaire. Vos témoignages aident à rendre visible cette charge que l’on porte souvent en silence.
🚴 Le 14 novembre, pédalons ensemble au Vélo-Don de l’AQDT1, pour que personne ne se sente seul face au DT1. ...
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🚴♂️💙 Marco vous invite au Vélo-Don 2026 de l’AQDT1!
« Salut tout le monde! Le 14 novembre, de 10 h à 12 h, je roule pour la 3e édition du Vélo-Don de l’Association québécoise des diabétiques de type 1, et je vous invite à venir rouler avec moi! À vélo ou en espadrilles, d’où vous voulez au Québec, l’important c’est de bouger ensemble. »
Le diabète de type 1, ça ne prend jamais congé. Les fonds amassés permettent à l’AQDT1 de défendre les droits des personnes qui vivent avec le DT1 et d’alléger leur charge mentale et celle de leurs proches.
Cette année, le porte-parole est Carl Fréchette, cycliste DT1 et champion d’ultracyclisme. La preuve que le diabète n’arrête personne!
👉 Inscrivez-vous ou encouragez Marco :https://www.zeffy.com/fr-CA/peer-to-peer/velo-don--2026
On se voit le 14 novembre? Faisons rouler la solidarité! 💪 ...
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Partage d'un témoignage inspirant de Fati Merah;
Comme vous le savez, je vis avec le diabète depuis 26 ans. Le sport fait partie de ma vie et m’aide à avancer malgré la maladie. À travers mon parcours, j’aimerais montrer qu’il est possible de rester actif, de croire en soi et de continuer à relever des défis, même avec le diabète. Aujourd’hui, je souhaite aussi soutenir une cause qui me tient particulièrement à cœur. Il y a des personnes diabétiques qui n’ont pas d’assurance et qui n’ont malheureusement pas les moyens de payer le matériel indispensable pour vivre avec leur maladie : pompes à insuline, fournitures et insuline. C’est pour ces personnes que cette collecte de dons est importante. Parce que personne ne devrait avoir à choisir entre ses moyens financiers et sa santé. Il n’y a pas de petit don. Chaque contribution peut faire une différence et aider quelqu’un qui en a réellement besoin. Merci du fond du cœur pour votre générosité, votre soutien et vos partages. ...
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💙 Avec le DT1, la spontanéité demande parfois de la préparation.
« On va marcher? »
« Tu restes souper? »
« On prolonge la sortie? »
Des invitations toutes simples… qui peuvent déclencher plusieurs questions quand on vit avec le diabète de type 1 :
🎒 Est-ce que j’ai assez de matériel?
🍬 Ai-je ce qu’il faut si ma glycémie baisse?
💉 Est-ce que j’avais prévu rester aussi longtemps?
Avoir envie de dire oui, tout en prenant un moment pour vérifier et anticiper : c’est aussi ça, le quotidien avec le DT1.
🚴💙 Avec le VéloDon de l’AQDT1, faisons connaître ces petits calculs qui accompagnent les grands et les petits moments de la vie. ...
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Un témoignage touchant de notre Andréane qui siège sur notre CA!💙 ...
Ce contenu n’est pas disponible pour le moment
Ce problème vient généralement du fait que le propriétaire n’a partagé ce contenu qu’avec un petit groupe de personnes, a changé qui pouvait le voir ou l’a supprimé.0 CommentairesCommenter sur Facebook
💙 5 choses que les gens croient sur le diabète de type 1… et qui sont fausses
❌ « Elle a mangé trop de sucre. »
✅ Le DT1 est une maladie auto-immune. Le corps attaque les cellules qui produisent l’insuline. Ce n’est causé ni par l’alimentation ni par le mode de vie, et ça ne se prévient pas.
❌ « C’est une maladie d’enfant. »
✅ Le DT1 peut apparaître à n’importe quel âge. En fait, la majorité des nouveaux diagnostics touchent des adultes.
❌ « Elle ne peut plus manger de bonbons. »
✅ Une personne DT1 peut manger de tout. Il faut juste compter les glucides et ajuster l’insuline. Et parfois, le sucre, c’est justement ce qui la sauve pendant une hypoglycémie !
❌ « Avec une pompe, ça se gère tout seul. »
✅ La pompe aide énormément, mais il faut encore compter, surveiller, ajuster, changer le site, réagir aux alarmes… Jour et nuit.
❌ « Ça finit par se guérir. »
✅ Il n’existe aucun remède pour l’instant. L’insuline n’est pas un traitement qu’on arrête : c’est ce qui garde en vie.
Ce qui est vrai, par contre : vivre avec le DT1, c’est une charge mentale constante. Et c’est exactement ce que l’AQDT1 travaille à alléger.
🚴 Le 14 novembre, Journée mondiale du diabète, on participe au Vélo-Don en ligne de l’AQDT1 avec Carl Fréchette ! ...
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